Техника каратэ: Использование кизами-цуки на опережение (ВИДЕО)

28 ноября 2019

0

Портал Karate.ru продолжает линейку материалов «Техника каратэ». Сегодня вниманию читателей предлагаются экспертные советы всемирно известного тренера – Максима Иванчикова (сэнсэй работал со сборными Латвии и Вьетнама).

Техника каратэ: ТОП-4 упражнения для тренировки «взрывного» гяку-цуки (ВИДЕО)

22 ноября 2019

0

Экспертные советы одного из самых популярных и востребованных тренеров отечественного каратэ – Дениса Клюева. Сэнсэй предлагает четыре типовые упражнения, которые способствуют развитию силы удара гяку-цуки.

Бокс для детей: С какого возраста можно начинать? Плюсы и минусы

10 июля 2019

0

Всё, что нужно знать, отдавая ребёнка на бокс.

Как увеличить скорость удара. Топ-4 метода

03 июля 2019

0

Работаем над ручной скоростью.

Как укрепить руки? Топ-5 способов

19 июня 2019

0

У боксёра руки – самая ценная часть его тела.

Боксёрам на заметку: Как бегать дольше

05 июня 2019

0

Хотите пробегать больше?

10 наилучших способов восстановления мышц

22 мая 2019

0

Как уберечься от крепатуры.

Наиболее распространённые травмы в боксе

15 мая 2019

0

Профессиональный бокс – это жёсткий вид спорта.

5 советов правильного питания для боксёров

08 мая 2019

0

Что такое периодизированное питание в боксе?

Чего нельзя делать после взвешивания: Шесть распространённых ошибок бойцов

30 апреля 2019

0

Хотите правильно восстанавливаться перед боем?

10 лучших упражнений Геннадия Головкина

02 апреля 2019

0

Хотите быть как "GGG"?

Техника бокса: 10 лучших комбинаций

26 марта 2019

0

Хотите научиться бить серийно?

Техника бокса: Как бить оверхенд правильно

19 марта 2019

0

Правила смертоносного оверхенда.

Мир каратэ

Мы в соцсетях: