Техника бокса: Как бить кросс правильно

26 февраля 2019

Хотите наносить идеальный кросс?

Подробнее

Техника бокса: Как увеличить силу удара

19 февраля 2019

Хотите превратить ваши руки в тяжёлую артиллерию?

Подробнее

Техника бокса: Как бить хук правильно

12 февраля 2019

Как в боксе правильно наносить удар сбоку.

Подробнее

Боевая Йога: силовые практики и боевое искусство

25 июня 2018

это интересно

Подробнее

Расширяя сознание: Статическая и динамическая медитации в боевых искусствах

04 июня 2018

зачем это нужно?

Подробнее

Лучший возраст для развития гибкости - от 5 до 11 лет?

03 июня 2018

YPD-модели

Подробнее

Бункай с Цутому Камохарой. Советы мастера

17 апреля 2018

9 дан Сито-рю каратэ Сюкокай

Подробнее

3 урока Юичи Сато

12 июля 2017

8 дан сетокан каратэ

Подробнее

Спать или не спать. 13 фактов о сне для каратистов

06 июля 2017

Как качество сна влияет на вас

Подробнее

Каратэ и самозащита на короткой дистанции от Зенея Оширо

20 января 2017

Фото-инструкция

Подробнее

Йоко-гери. Как тренировать?

13 января 2017

Статья Владимира Воловикова

Подробнее

Топ-10 ошибок в тренировках боксеров

12 января 2017

Опытом делится Моритц Клаттен

Подробнее

Как повысить силу. Тренировки для нижней части тела

07 января 2017

Плиометрические упражнения

Подробнее

Морио Хигаонна: энциклопедия Годзю-Рю

26 июля 2015

Портал Karate.ru продолжает серию публикаций, посвященных семинарам и обучающим видеокурсам мастеров каратэ.

Подробнее

Марк Стюарт: Пангай Нун Уэчи-рю Каратэ

03 июля 2015

Продолжаем серию публикаций, посвященных семинарам и обучающим видеокурсам мастеров каратэ

Подробнее

Эйити Миядзато: Каратэ Годзю-рю Дзюндокан

02 июля 2015

Продолжаем серию публикаций, посвященных семинарам и обучающим видеокурсам мастеров каратэ

Подробнее

Сущность Вадо-рю каратэ от Татсуо Судзуки

29 июня 2015

Essence of Wado-ryu Karate

Подробнее

Семинар Хидетаки Нишиямы в Кировограде (1997)

15 мая 2015

Кихон, ката и кумитэ

Подробнее