Боевая Йога: силовые практики и боевое искусство

25 июня 2018

Широко известно положительное влияние йоги на развитие бойца, практикующего боевые искусства. Йога гармонизирует личность, усмиряет разум, концентрирует внимание, совершенствует тело, делая его сильным, гибким и подвижным. Все эти качества ценны для единоборца, поэтому многие из них практикуют йогу, как дополнительную дисциплину. На страницах нашего сайта мы уже приводили примеры этого симбиоза.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Но, оказывается, существует вполне самостоятельная дисциплина, носящая название Боевая Йога. Возникла она в древней Индии и была распространена в среде кшатриев – индийских воинов, которых с детства готовили к служению своему государству по особой методике. Так появилось понятие Боевая Йога, рассчитанная на стремительную и бескомпромиссную атаку. За считанные минуты опытным воинам удавалось сломить волю противников, благодаря искусному владению практикой Боевой Йоги. Сегодня, помимо силовых направлений йоги, или, как ее еще называют пауэр йоги, есть отдельные школы, обучающие бойцов в лучших традициях древних кшатриев. Как это работает, предлагаем вам ознакомиться с видеоматериалом:

Оксана Романова

Мир каратэ

Мы в соцсетях: