Все о каратэ 
и единоборствах


Олег Эстон. Техника ударов ногами в косики каратэ.

19 октября 2014

0

Как выполнять

На данной видеозаписи можно изучить специальные упражнения на развитие подвижности суставов ног для "маваси гэри" и ударно-бросковые комбинации с "маваси гэри" под руководством Олега Эстона.

Мир каратэ

Последние фото

Мы в соцсетях: