Российский боец UFC в тяжёлой весовой категории Александр Волков на своей странице в социальной сети Istagram выложил фотографию, на которой он медитирует на снегу в морозную погоду.
"Драго" рассказал, что он начал изучать стать про пользу закаливания и уже полгода практикуется в этом направлении.
"Никогда не поздно полюбить зиму! Холодная вода очень хорошо вписалась в мой тренировочный процесс, как метод восстановления после нагрузок. Никогда не понимал такой «экстремальный» способ испытать себя, но полгода назад начал практиковать метод Вима Хофа, а также параллельно изучать научные статьи про пользу закаливания. И вот я уже член клуба «Моржи — Воронцово", - написал Волков.
В прошлом месяце появилась информация о том, что Волков подхватил коронавирус, а затем боец сообщил, что вылечился от болезни и полностью готов начать тренировочный лагерь к своему следующему поединку.
19 марта в рамках главного события на турнире UFC Fight Night 204 Волков встретится с британцем Томом Аспиналлом.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Рекомендуем