Ката говорит - учись слушать. Шото уке

Много лет назад, когда каратэ только подняло голову в нашей стране, такой прием как Шото уке преподавался в точности с его переводом на русский язык. Шото - рука-меч, уке - блок или защита. Грубо говоря, это была защита ребром ладони: вас атакуют рукой, а вы уходите назад и парируете удар наружу. Вроде, все очевидно и просто.

Сколько я не силился исполнить этот прием именно так, у меня ничего не получалось. Даже в случае, если оппонент атакует со средней скоростью, все равно не получается! Как-то сильно сложно... В сотни раз проще просто увести атакующую руку в сторону. Но между тем, шото уке есть практически во всех ката! Более того, в течение всего ката он постоянно повторяется - это очень важная техника! 

Уже теперь я понимаю, что шото укэ, как и другие приемы, является универсальным двигательным навыком и имеет поистине огромное количество возможных применений. И он не ограничивается исключительно защитным действием!

Шото уке в каратэ Владимир ВоловиковВас захватили за шиворот 

Владимир Воловиков о шото укеЛевой рукой захватите противника за локоть или куртку ниже локтя, как показано на фотографии

Варианты применения шото уке от Владимира ВоловиковаЛокоть противника на себя и, одновременно, правой рукой либо удар шото уке, либо более размашистым движением просто опрокинуть противника

И еще один вариант из множества возможных.

Владимир Воловиков каратэПротивник планирует произвести прямой удар

Владимир Воловиков каратэ шото укеДелайте прием шото уке! Ваша правая рука, сгибаясь, заставляет руку противника отклониться в сторону и войти в глубь вашей обороны. При этом левая рука идет вперед, ее вы кладете на предплечье противника

Прием шото уке в каратэ и не толькоПродолжайте движение шото уке: возвращая левую руку, правой нанесите удар в область шеи

На фото: Игорь Иванович Молчанов (4 DAN ISKF), Воловиков Владимир Сергеевич (2 DAN WTKF) и Рудников Сергей (1 DAN ISKF)
Автор: Воловиков Владимир (2 Дан WTKF)

Мир каратэ

Мы в соцсетях: