Павел Черноусов: принципы традиционного каратэ

20 октября 2014

Павел Черноусов (ITKF, традиционное каратэ) повествует о следующих очень важных моментах: принципы традиционного каратэ, определение "иппон" (тайминг, тодомэ, дзансин), дыхание, кимэ, взаимодействие с опорой, использование "центра".