Ката каратэ

Что такое ката? Люди, начинающие заниматься каратэ часто задают вопрос что такое ката и зачем они нужны. Изначально ката это технические комплексы приемов, разработанные для боя с несколькими противниками. Техника каратэ весьма разнообразна. Она не ограничивается только базовыми одиночными ударами и блоками. Существуют также многочисленные связки из двух, трёх или более действий. Из таких связок и возникали ката каратэ. Они свои в каждом стиле и школе, но есть и многие переходящие из одного стиля в другой с изменением названия или некоторых технических деталей. Такова например ката Санчин (Сейсян в Вадо-рю). Под первым названием с некоторой разницей в технике исполнения ее изучают, например в стиле годзю рю каратэ, школе уэчи-рю (окинава каратэ) и пр.

Основатель современного каратэ Гитин Фунакоси считал ката важнейшим элементом подготовки учеников. В то время не было таких понятий как спорт каратэ или детское каратэ. Существовало только боевое каратэ, без ограничений правилами. Сплошь и рядом мастера каратэ сталкивались с несколькими, подчас вооруженными противниками. Чтобы выжить, нужно было противопоставить количеству или оружию умение, которого не было у противников. Вот тут и приходили на помощь ката. Каждая из них предполагала определенную сложившуюся ситуацию и выход их неё.

Купить кимоно для ката вы можете в официальном Интернет-магазине Karate.ru

Мы отобрали для вас самые практичные и необходимые модели.

Разберём данное явление более подробно на примере каратэ шотокан ката.

Тайкёку 1-3	«Великое Начало». Предназначены для развития силы и координации.
Хэйан 1-5	«Мир и покой». Учебные ката, подготавливающие ученика к постижению более сложных ката.
Тэкки 1-3	«Железный всадник». Ката имитирует бой в ограниченном пространстве, где нет возможности для маневра. Используется только стойка всадника и отражение атак спереди и сбоку по принципу — стена сзади, имитируя сбивание захватов при борьбе в латах, удары на близком расстоянии и староокинавскую технику низких ударов ногами по ногам противника.
Бассай-дай	«Взятие Крепости». Традиционная ката во многих стилях и школах. Мощная и динамичная ката с постоянной, быстрой сменой рук в блоках и ударах, подобно действиям при осаде замка.
Энпи	«Полёт ласточки». Старейшая ката в каратэ. Техника значительно изменилась к нашему времени. Но остался темп смены уровня центра тяжести, и движения бедра, и исполнения техники подобно порханию ласточки вверх и вниз.
Канку-дай	«Созерцание небес». Одно из самых зрелищных традиционных ката Окинавы. Считается, что в этой ката зашифрована вся основная техника Сётокана.
Хангэцу	«Полумесяц». Единственная энергетическая ката в Сётокане.
Дзиттэ	«Десять рук». Характерна техника боя против нескольких противников, быстрые смены позиций и направлений действий.
Ганкаку	«Журавль на утесе». Одна из старейших ката в карате-до.
Нидзюсихо	«24 шага». Это очень мощное, силовое ката. В технике превалируют удары локтями.
Тинтэ	«Необычные руки» Относится к ката защитных действий. Происходит из Китая.
Сотин	«Великое умиротворение» или «непоколебимость».
Мэйкё	«Блестящее зеркало». Прежнее название Рохай.
Унсу	«Облачная рука» или «Руки, раздвигающие облака». Возможно, это самая древняя форма.
Бассай-сё	Малая форма Бассай-Дай.
Канку-сё	Малая форма Канку-дай.
Ванкан	«Королевская корона». Самая короткая ката в Сётокане.
Годзюсихо-дай	«54 шага».
Годзюсихо-сё	Малая форма ката Годзюсихо-Дай.
Дзион	Ката китайского происхождения.
Дзиин	«Правдивая любовь» (а также имя буддистского монаха).